据夏青云所说，练力期分九层，主要以力气划分，一级就是一百斤力气，直至九级。
达到九百斤再突破，将会困难无比。
夏青云曾经告诉过夏风，很多人练气九级并不圆满，基本上练上几个月拳脚，就开始凝聚内气，进入凝气期，也就是古武者境界。
之后便几乎不再练力了，毕竟再下一个境界的通脉期，就是打通经脉，淬炼身体，力气和速度爆发性的增长。
夏风还记得当时说到此处，夏青云面露不屑地告诫他道，这些走捷径之人哪里知道练力圆满的奥妙，可就算有些人知道奥妙，为了突破九百斤的极限，让他们苦修几年，恐怕能够坚持下来的，就没有几个了。
突破之后，夏青云没有任何耽搁，便开始教习夏风内气凝聚之法，简单来说便是寻觅一天地之气充沛精纯之处，五心向天，默念口诀，心平气和，意守丹田。
夏风的资质被调教得极为出色，在加上于深山峡谷中也没有什么外来事物的影响，不多日，夏风便觉一股暖意从腹中升起。
接着似乎骨骼，肌肉和脉络之中，暖意也跟着渗透进来，十年练力，吸收的天地之灵气都在肉体之中，随着内气开始被吸收，并顺着经脉流转。
而慢慢的暖意越来越清冽，在体内也行走越来越通畅。
夏风只觉全身说不住的舒服。
到最后下丹田“咔！”的一声，似乎什么东西破碎了。
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